FINA国际泳联冠军游泳系列赛第三站美国站女子100米自由泳，世界名将瑞典SJOESTROEM Sarah（萨拉·舍斯特伦）在比赛中最突出的特点是出发后快速水下蝶泳腿共打八次，打腿幅度小频率快；在最后7米处的冲刺阶段，连续划7次手快速憋气到边。
比赛过程
水下蝶泳腿的练习
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