一年前，盛飚上幼儿园的女儿对他说“如果幼儿园小朋友说你是个大胖子，我就不要你接送了!”，这句话让盛飚开始意识到自己的体重问题，为了宝贝女儿，也为了自己的健康，246斤的盛飚开始了锻炼身体，每天健身，跑步，严格控制饮食，仅仅用了一年的时间，成功甩肉100斤，从之前带着眼镜的大胖子变成了帅气的潮爸，减肥前后的照片对比简直惊呆了大家。
盛飚说，自己身高180，体重在结婚之后一度飙升到了246斤，而不注意外形的他一直觉得自己的体重并不是问题，甚至还用“每一个胖子都是一只潜力股”来安慰自己，直到后来因为女儿的一席话，这位32岁的女儿奴爸爸开始了疯狂的减肥，以平均3天减掉一斤肉的状态，一年里就从别人口中的“死胖子”变成了“男神”，令身边的朋友们都非常惊讶。
在减肥的这一年时间里，盛飚对自己的要求非常的严格，三餐均衡饮食搭配，偶尔嘴馋吃了一块蛋糕也会立马迈开腿去跑步，用几十分钟的跑步来代谢到卡路里，为的就是一次都不能放纵自己，他说，如果放纵一次，后面就收不住了，那么减肥就泡汤了。靠着惊人的毅力，盛飚终于瘦了，当了30年胖子的男人终于因为宝贝女儿瘦了，这还真是女儿奴创造奇迹啊!
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