青藏高原是一片神奇的土地，这里有着地球上最高的地貌，也有着独特的高原生态系统。能够在青藏高原生活的动物，本身就有超强的环境适应能力。今天我们要给大家介绍的，是青藏高原的一种飞禽，它就是毛腿沙鸡。
毛腿沙鸡是青藏高原上一种常见的鸟类，它的体型大小和鸽子类似，头部有一撮黄毛，腹部是白色，而翅膀和背部则是黑色的。每年冬天，成群的毛腿沙鸡就会来到拉萨西北的拉鲁湿地过冬。拉鲁湿地水草丰茂，来这里过冬的鸟类有十几种，一到了冬天，反而是拉鲁湿地最热闹的时候。
在生态环境脆弱的青藏高原上，毛腿沙鸡培养出了十分顽强的生存能力，它从不挑食，但凡能够碰到的食物，毛腿沙鸡都来者不拒，植物的种子，嫩芽，昆虫，甚至连树叶和青草都能拿来充饥。作为沙鸡的一种，毛腿沙鸡的生活习性和其他沙鸡类似，在地面行走的时候，毛腿沙鸡会像鸭子一样左右摇摆，飞行的时候速度极快，每小时能够飞行90千米。毛腿沙鸡很少做长距离飞行，一般只飞行几百米距离就会降落。
青藏高原的一些地区，气候十分干旱，毛腿沙鸡为了寻找水源，常常要到几十公里的地方外。由于毛腿沙鸡不具备长距离飞行的能力，所以这种鸟类不会迁徙，更确切的形容词叫做“游荡”。只是这游荡的距离也不能算近了。
毛腿沙鸡是少数几种不怕人的野生鸟类，它常常会在游客面前搔首弄姿，如果给它食物的话，甚至还会追随游客很长时间。到了夏天，毛腿沙鸡就会来到高原较高的地方筑巢，筑巢的位置并不隐秘，因为毛腿沙鸡天生就是个待不住的鸟，这个巢也不过是为了繁殖后代罢了。每年4-7月，为毛腿沙鸡的繁殖季，一窝大概会产下鸟蛋2-4枚，通常是3枚。毛腿沙鸡的幼鸟可以说是独立生活能力最强的雏鸟了，刚刚孵化出来几天就能跟着爸爸妈妈一起走动觅食。
正是因为毛腿沙鸡顽强的生命力和对环境的适应能力，它成为了一种广泛分布于欧亚大陆3000米海拔以上的鸟类。毛腿沙鸡的种群数量十分稳定，希望这种可爱的鸟类能够一直享受自由。
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