最值得送爸妈的电子产品，早买早享受

春节回家，如果只能给爸妈买一样东西，你会选择带什么？

很多人下意识就把“父母”跟“保健品”两个字联系在了一起，好像人过了五六十岁唯一重要的事就是保健。

你忘了还有“科技产品”这个选项了吗？

科技产品，才不是年轻人的专属，中老年人一样很需要。

不要觉得爸妈已经老了玩不动科技了，给他们带科技礼物，比送燕窝、阿胶什么的，有用多了。

我们精心挑选了最适合父母使用的、父母最该更换的8款电子科技产品。不要代表这个时代淘汰我们的父母。他们，也值得“早买早享受”。

爸妈从来没享受过4K电视

现在年轻人可能很久没有看过电视了。但相比我们，电视算是父母最主要的玩伴。

2010年一项对上万名60岁以上人群的调查显示，老年人平均每天看电视的时间接近2小时，占所有静态时间的四成[1]。看电视成了他们坐下时最常见的休闲活动[2]。

对我们的长辈来说，看电视也许是他们最常见的消遣

爸妈可能觉得，看电视嘛，能显影儿就行了，不用换新的，不然多浪费。

但他们不知道，相比以前的非智能电视，现在的智能电视不仅能够收看直播电视，还能够通过网络APP收看视频节目，回放更是不在话下。

爸爸喜欢看《亮剑》，可以反复播放；妈妈也和你一样喜欢《庆余年》，也可以一集不落地追个爽。

并且，相比原来的老电视，智能电视清晰多了。

我们常说的4K电视，就是分辨率达到了3840x2160的电视，HDR的图像处理技术，也让色彩更加真实，画质表现更加细腻清晰。

非4K HDR成像 vs 4K HDR成像 / 索尼KD-55X8500G款宣传效果图

就像是一个近视的人突然带上了眼镜，电视屏幕里的暗处原来也有这么多细节。

而且，智能电视也更便捷。比如索尼2019年的系列智能电视，增加了AI智能语音功能，一些简单的操作，可以直接通过语音来控制[4]。

比起我们，爱看电视的爸妈更应该享受画质、流畅度都更好的4K电视。毕竟电视，比你陪他们的时间多得多。

智能手表，关键时刻能救命

今天有很多年轻人，一年可能只会回家一次。而当爸妈身边没有人时，万一跌倒或突发心血管疾病，后果都难以想象。

广州中医药大学骨科分析了从531例老年骨折患者的受伤情况发现，43.7%的髋部骨折都发生在冬季。而且大多数骨折的原因都是自己行走摔倒或绊倒[5]。

而老年人群中常见的心血管疾病，更是占居民疾病死亡构成40%以上[6]。

年纪大了的爸妈，一次小摔倒都可能致命

身旁无人照料的父母，也许一倒下就再也起不来。如果你不能陪在他们身边，买个智能手表也会心安一些。

智能手表的摔倒监测功能，能够在父母摔倒后启用紧急联系服务，特别是在父母丧失意识的情况下，及时的联系可能真的救命[7]。

除此之外，智能手表还能对父母的心率、血压、血氧等生理参数进行健康监测，对异常数据作出健康预警[8]。

对长辈而言，智能手表的主要功能不是办公，是他们生命安全的监测器

最新一版的Apple Watch 5，还能够抬腕唤醒、屏幕恒亮，哪怕对视力下降较快、活动不够灵敏的老年人来说，一只手也可以完成大多数的操作。

对老年人来讲，救命往往就是和时间赛跑的过程。他们真的比我们更需要智能手表。

你爸手里卡爆的手机，早该换了

手机对我们而言，重要性不必多说。其实对于父母也是。

除了最基础的打电话功能，父母也很想了解怎么用手机拍照会更好看，怎么录小视频；也很喜欢与自己的朋友们分享自己每天都看到了什么。

但如果手机操作过于复杂，又经常卡顿，父母唯一会的处理方式，可能只是重启。

不是父母不想用智能手机，是不好用的手机，带给他们的困扰大于快乐。

1月18日，上海南京东路苹果官方零售店销售员讲解手机功能现场。来苹果店“听课”的，不乏中老年人，这里俨然成了爸妈的老年大学 / SIPA

实际上，如果认真挑选一款不卡顿、信号好、大电池、大容量、操作简单的智能手机，你会发现他们的学习能力真的不差，只是需要时间而已。

在智能手机上，有各式各样的APP，他们可以在上面学做菜、学画画、记录生活，也有各种资讯知识，他们可以在你的帮助下了解更多更科学的养生方法，而不是只能从电视广告里学习。

你所需要付出的，除了给父母买手机的钱，也就是多一点的耐心，在春节回家的时候，教教他们怎么用。

买个吸尘器，就不用总弯腰了

我们的爸妈，总是特别痴迷打扫房间。尤其是每当我们回来的时候。

家里的房子清洁一次，往往要好几个小时。请家政他们不舍得花钱，但随着年龄增大，父母早就不适合再做这些体力活儿了。往往做没多久就累得腰酸背痛。

有研究显示，2010年北京地区的成年人中，腰痛患病率最高的群体就是55-60岁的人，其次是60-65岁的人[10]。

2020年，贵州，一名老人在一个集市上拄着拐杖看手机。 腰椎、脊椎不好是老人们的常见问题 / 希帕图片社

像扫地拖地这种活儿，需要弯腰屈膝，对他们身体的伤害就更大了。而像柜子顶、沙发底下这种不易清扫的地方，对他们而言打扫难度也更大。

虽然我们不能亲自帮忙，但我们可以给父母提供一些更便捷的工具。吸尘器，就可以解放父母的脊椎腰椎。

现在市面上常见的吸尘器主要是立式吸尘器、卧式吸尘器和手持式吸尘器。与此同时，它还会配备各种不同的刷头和配件，以便清扫不同的污垢和不同材质的表面。

戴森的一款吸尘器，会配备多种类型的吸头和配件

我们现在熟知的扫地机器人、吸尘机器人，其实也就是吸尘器和智能导航系统的结合[13]。用它就可以解放父母，他们只需要按下开关就可以了。

让爸妈用吸尘器节省下的时间，出去跟老姐妹们一起跳广场舞，不是更开心吗？

空气净化器，爸妈不懂你得懂

我们都知道，如果窗外的天灰蒙蒙的，出门就要戴上口罩。但很少有人意识到，室内的空气也没那么好。

在室内，空气污染源主要包括化学性污染源、物理性污染源和生物性污染源三种类型[14]。我们在家里做饭、开空调、取暖都会产生污染物，潮湿、发霉的气味也是污染。

我们大约有80%到90%的时间都待在室内，研究表明，室内空气污染与各种短期或长期的呼吸问题，例如呼吸困难、咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺病等，有着显著关系[15]。

而老人在室内的时间更长，呼吸系统对污染的空气也更加敏感。

在影响老年人的慢性疾病中，最首要的就是心肺疾病和癌症。而其中慢性阻塞性肺病和哮喘很容易加速肺功能的下降，从而增加老人的死亡风险[15]。

因此，除了在室外要注意防护，室内的空气净化也必不可少。

一般而言，室内空气净化的方法有机械方法、物理方法和化学方法三种，其中包括过滤、活性炭吸附、静电集尘、负离子等等技术。

当然，单一技术是不够的，市面上主要的空气净化器也基本是采用其中三种及三种以上的技术集合[16]。

室内空气净化技术及产品综述

比如，空气净化器中的过滤网，一般是采用HEPA过滤技术，它可以消除空气中的细小颗粒，还可以进行生物酶杀菌。活性炭则可以清除部分异味和有害气体[17]。

有关于哮喘病人的研究就表明，在家中使用空气净化器一定程度上缓解了哮喘症状，减少了就诊次数[18]。

对于空气污染，年轻人显然比父母懂得更多，在这一点上，一定要多帮爸妈考虑考虑。

智能马桶，家有老人最需要

我们的父母，可能大多习惯于使用蹲便器，认为马桶容易产生细菌和病毒。

的确，常规的马桶确实容易滋生各种细菌和病毒。到了冬天，坐上冰冷的马桶也需要一定的心理准备。

但智能马桶和智能马桶盖早就解决了这些问题。

现在的智能马桶和智能马桶盖，自动清洁、座圈加热都已经是基本的功能了。除此之外，还有臀部清洗、针对妇女的清洗、按摩等功能。

松下的一款智能马桶，清洗和便座温度调节，是智能马桶盖的基本功能

对于老人来说，使用蹲便很容易影响下肢静脉血回流，导致突然站起后大脑供血不足，可能眼前发黑，甚至晕倒。

还有很多老人有便秘的问题，在如厕时用力过大，也可能导致血压升高、血管破裂，甚至冠状动脉供血不足导致心肌梗死[19]。

而使用马桶，能减少老人如厕所需要的力气，让上厕所不再成为老人们痛苦的事。

或许父母一开始并不容易接受，或许他们对智能马桶盖上的各种按键并不熟悉。但当他们体验过，学会了，一定会真香的。

烘干机，南北方人都需要

烘干机，我们在之前的“早买早享受”里就推荐过。

不管是南方北方，有了烘干机，就再也不怕衣服晾不干，也不用怕无法除螨了。

就算自然晾晒，在南方也是要好几天，拿回来的衣服也是潮乎乎的

瑞典乌普萨拉大学的试验就发现，即使是拿60℃或70℃的水洗，衣物上都还有一半的细菌残留，而且洗的过程甚至可能带来额外的细菌（毕竟洗衣桶也不一定干净）。

但是在78℃上下甩烘22分钟之后，这些细菌都被降到了极低值，杀菌效果堪称优秀[13]。

如果家里有猫猫狗狗等宠物，烘干机还能帮你去除各类衣物上的绒毛。

父母不懂烘干机的好，很可能是因为他们还没用过。等用了之后就会发现，是真的好。

洗了一辈子碗，该享受洗碗机了

比起不怎么爱做饭的年轻人，每顿饭都要自己做的爸妈显然更需要洗碗机。

目前的洗碗机在大多数情况下，都要比手洗干净得多，洗过的碗碟、杯子透亮程度可以晃晕你的双眼。

而且你在用洗碗机时，不需要先清理冲刷一遍碗，就可以把碗直接放进洗碗机里。热水流在洗涤剂的辅助下就能把碗洗干净。

节水，节电，洗的干干净净，洗完后碗碟发亮，陈年的茶垢都洗的很干净。有些神通广大的洗碗机还能洗水果。中国农业大学的一项检测则表明，超声波洗碗机洗的蔬果，农药残留比手洗少。

洗碗机内部工作原理

许多洗碗机也附带消毒、烘干等功能。这些都让碗筷比手洗更清洁卫生。有了洗碗机，你在南方梅雨季再也不用担心碗筷发霉。

鉴于你一回家就可能被爸妈拉来洗碗，提前送一个洗碗机真是再明智不过的选择了。

当然，孝心并不是靠买多少东西来衡量的，教父母使用科技产品的耐心同样珍贵。

不要代表父母觉得他们不需要这些科技，也不要代表时代淘汰父母。好好挑选一件电子产品，我们的爸妈，同样值得“早买早享受”。

参考文献

[1] 张梅, 陈晓荣, 王志会, 王丽敏, & 姜勇. (2014). 2010年中国老年人业余锻炼及静态行为调查. 中华流行病学杂志, 35(3), 242-245.

[2] 汪云,王志宏,贾小芳,张兵,欧阳一非,张继国,黄绯绯,李丽,王惠君. (2019). 2015年中国十五省老年居民电视时间与血脂水平的关联.环境与职业医学,36(12):1106-1112.

[3] 中关村在线. (2018). 画质的好坏并不只取决于屏幕 看画质芯片大显神威.

[4] 索尼官网. (2019). X8500G系列.

[5] 庄洪, 邵敏, 刘庆思, & 黄宏兴. (2004). 老年人髋部骨折的外伤因素分析. 中国中医骨伤科杂志(6).

[6] 陈伟伟,高润霖,刘力生,朱曼璐,王文,王拥军,吴兆苏,李惠君,顾东风,杨跃进,郑哲,蒋立新,胡盛寿.(2018). 《中国心血管病报告2017》概要. 中国循环杂志, 033(001), 1-8.

[7] Jeremy Ong. (2020). Best Smartwatches & Smart Devices For Old People.

[8] 吴琼,陈思,朱庆华. (2020). 产业链视角下我国老年智能可穿戴设备产业竞争情报分析.情报理论与实践:1-10.

[9] The Oregonian. (2019). Healthy over 60: Back pain gets worse with age.

[10] 吕艳伟,田伟,刘亚军,等.(2013). 2010年北京地区18岁及以上人群腰痛患病率研究[J]. 中华骨科杂志. 33(1):60-64

[11] The People History.(2010).The Changes To Vacuum Cleaners Over The Last 100 Years.

[12] 吴秋轩,曹广益.(2003).家用服务型吸尘机器人的发展与现状[J].电气传动自动化,06:1-4.

[13] 苗青,赵朗.(2019). 吸尘器选购与科普[J].家用电器,11:58-59.

[14] 张晓辉,李双石,曹奇光,陈红梅.(2009).室内空气污染的危害及其防治措施研究[J].环境科学与管理,34(07):22-25.